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Secciones | POR Redaccion | 25/08/2026, 08:28 hS
Pausas también impulsan la creatividad: por qué desconectarse puede mejorar las ideas
Una pausa restauradora reduce la demanda cognitiva; una cadena de interrupciones la multiplica.
Secciones | POR Redaccion | 19/08/2026, 07:53 hS
Museos Positivos buscan transformar los espacios de trabajo en entornos de bienestar
La integración intencional del arte en los espacios de trabajo representa un cambio de paradigma. A diferencia de las pausas tradicionales de descanso pasivo, la apreciación artística estructurada moviliza la corteza prefrontal y fomenta el estado de fluidez.
Secciones | POR Redaccion | 28/01/2026, 18:15 hS
Más de la mitad de los trabajadores se siente desmotivada a inicios de un nuevo año laboral
Pausas para gestionar la tristeza, conversar con compañeros o pedir permisos para ausentarse del trabajo, entre las acciones más comunes para enfrentar la desmotivación.
Secciones | POR Redaccion | 17/07/2025, 13:54 hS
Ocio consciente, un aliado estratégico contra el estrés laboral: BIU
En una época donde el agotamiento crónico se normaliza, hacer pausas conscientes podría ser la diferencia entre sobrevivir o avanzar con ideas nuevas. La OMS y la OIT advierten que el estrés y la ansiedad laboral generan la pérdida de más de 12.000 millones de días de trabajo al año, lo que...
Secciones | POR Redaccion | 09/06/2023, 13:03 hS
Priorizar equilibrio, fomentar pausas activas y respetar horario laboral, acciones encaminadas al bienestar de los empleados
La importancia de respetar el horario laboral y las cargas de trabajo asignadas día a día a los empleados es igual de importante que cumplir con las tareas de la empresa en tiempo y forma.
Secciones | POR Redaccion | 12/10/2022, 14:00 hS
Recomiendan micro descansos y pausas activas para evitar burnout
Un estudio entre OCC Mundial y la Asociación de Internet revela que invertir en salud mental podría ayudar a evitar pérdidas económicas de entre el 10 hasta un 20% del PIB de un país entero.
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