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Lizeth Quintanilla

La reforma de las 40 horas no es el fin, es el comienzo

03.09.2025

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Secciones | POR Redaccion | 17/07/2025, 13:54 hS

Ocio consciente, un aliado estratégico contra el estrés laboral: BIU

En una época donde el agotamiento crónico se normaliza, hacer pausas conscientes podría ser la diferencia entre sobrevivir o avanzar con ideas nuevas. La OMS y la OIT advierten que el estrés y la ansiedad laboral generan la pérdida de más de 12.000 millones de días de trabajo al año, lo que...

Secciones | POR Redaccion | 09/06/2023, 13:03 hS

Priorizar equilibrio, fomentar pausas activas y respetar horario laboral, acciones encaminadas al bienestar de los empleados

La importancia de respetar el horario laboral y las cargas de trabajo asignadas día a día a los empleados es igual de importante que cumplir con las tareas de la empresa en tiempo y forma.

Secciones | POR Redaccion | 12/10/2022, 14:00 hS

Recomiendan micro descansos y pausas activas para evitar burnout

Un estudio entre OCC Mundial y la Asociación de Internet revela que invertir en salud mental podría ayudar a evitar pérdidas económicas de entre el 10 hasta un 20% del PIB de un país entero.

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