- El panorama cambia para los adultos jóvenes entre 18 y 34 años, quienes ocupan el puesto 52 dentro del ranking global. Es una de las brechas más grandes a nivel global.
- La medición se realiza a través del Mind Health Quotient (MHQ), un indicador que evalúa 47 capacidades cognitivas, emocionales, sociales y físicas que determinan la habilidad de una persona para desenvolverse de forma productiva en la vida diaria.
Aunque México se ubica entre los países con mejor bienestar mental en adultos mayores, la situación entre los jóvenes muestra un deterioro sostenido, lo que dificulta su capacidad para enfrentar los retos de la vida y desempeñarse de manera productiva. Así lo señala el Global Mind Health Report 2025.
El informe indica que México ocupa el tercer lugar mundial en salud mental entre personas mayores de 55 años, un resultado asociado con altos niveles de estabilidad emocional, resiliencia y adaptación en este grupo.
El estudio, elaborado por Sapien Labs, identifica cuatro factores clave que explican el deterioro de la salud mental a nivel global y que, en el caso de México, evidencian una marcada brecha generacional:
- Consumo de alimentos ultraprocesados. México ocupa el lugar 15 en adultos mayores y el 18 en jóvenes en el ranking mundial. Si bien la diferencia generacional es menor en este factor, el consumo de estos productos se asocia con entre 15% y 30% de la carga total de problemas de salud mental.
- Espiritualidad. Aquí la brecha es significativa: los mayores de 55 años ocupan el quinto lugar mundial, mientras que los jóvenes se sitúan en el puesto 44. El informe señala que niveles más bajos de espiritualidad pueden asociarse con diferencias de hasta 20 puntos en el índice MHQ entre jóvenes.
- Uso temprano de smartphones. México ocupa el puesto 14 en este indicador. El acceso a teléfonos inteligentes antes de los 13 años se vincula con mayor riesgo de ideación suicida, agresividad y desconexión social en la adultez.
- Vínculos sociales y familiares. Los adultos mayores se ubican en el puesto 15, mientras que los jóvenes en el 31. El debilitamiento de los lazos familiares cuadruplica el riesgo de angustia mental clínica, según el reporte.
Aunque el posicionamiento de México en adultos mayores es positivo, el informe advierte que no es motivo de complacencia. La tendencia global muestra un debilitamiento de los vínculos familiares y sociales entre generaciones, así como una creciente influencia de factores ambientales, sociales y culturales que impactan negativamente a los jóvenes. Esta situación amenaza la ventaja que actualmente conserva América Latina en comparación con países más desarrollados.
“Un futuro en el que la mitad de la humanidad sea incapaz de afrontar los retos de la vida y funcionar de forma productiva tiene graves consecuencias sociales”, advirtió la Dra. Tara Thiagarajan, fundadora y científica en jefe de Sapien Labs. Subrayó que no basta con ampliar el acceso a la atención sanitaria tradicional, sino que es necesario impulsar cambios estructurales que atiendan los factores ambientales que moldean la salud mental desde edades tempranas.
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