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¿Cómo se refleja el estrés laboral en las personas?

La OIT reconoce que existe una relación entre el aumento del estrés laboral y de otras enfermedades mentales relacionadas con el trabajo y los factores ligados a las tecnologías, a la parte social y económica.

POR Redaccion, 15:00 - 02 de Julio del 2022
¿Cómo se refleja el estrés laboral en las personas?

El estrés puede estar presente en los individuos de distintas maneras, desde presentarse como un estrés positivo, que nos ayude a hacer frente a los retos que se nos presentan, siendo parte importante y un motor para incrementar nuestras capacidades y la realización de las tareas, de acuerdo con la compañía enfocada a la telemedicina, 1DOC3.

Sin embargo, cuando este estrés deja de tener un papel motivante, puede convertirse en una consecuencia negativa que afecta a los individuos y puede ser perjudicial cuando no se gestiona de manera correcta.

En tal caso, señala la firma, se puede desarrollar un proceso de estrés agudo y que, en la medida en que las condiciones se mantengan poco favorables, puede complejizarse hasta representar una condición crónica que comprometa la salud de los individuos.

Debido a lo anterior, cuando el estrés provocado por el trabajo representa una afectación significativa en los colaboradores, este puede comenzar a manifestarse a través de distintas reacciones que se presentan por la incompatibilidad entre los conocimientos o experiencias de los trabajadores y las exigencias de su actividad laboral, entre estas reacciones, la OMS considera respuestas como:

  1. Fisiológicas: aumento en el ritmo cardiaco o de la presión arterial, hiperventilación, etc.
  2. Emocionales: sentirse nervioso o irritado
  3. Cognitivas: problemas o dificultades de memoria o atención
  4. Conductuales: conductas agresivas o impulsivas, aumento en la cantidad de errores al realizar una tarea.

En la actualidad, abundó, se presenta una sobre información de ciertos temas, se intensifica el trabajo y las conexiones entre el empleado y su trabajo, ya que, gracias a la tecnología, el empleado puede estar “siempre disponible” gracias a los dispositivos móviles y en la mayoría de los casos, el empleado considera que esta disponibilidad, es necesaria ante el riesgo de perder el empleo.

Cuando se presenta una constante exposición al estrés de manera intensa y prolongada, en la mayoría de los casos, los trabajadores no cuentan con oportunidades para liberar dicha tensión, por lo tanto, no cuentan con el tiempo o los medios para poder recuperarse, lo que se traduce en que, de manera eventual y a mediano o largo plazo, comiencen a aparecer desórdenes a nivel mental, físico o incluso causar alteraciones o cambios al sistema inmune, lo cual genera consecuencias como la presencia de enfermedades, ausentismo o incapacidad laboral”, sostuvo la Doctora Lina Porras Santana, Directora de Salud en 1DOC3.

 

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