En México, las familias conviven en promedio una hora con 14 minutos al día, mientras que la jornada laboral demanda a los colaboradores 52.7 horas semanales, de acuerdo con la Encuesta Nacional sobre el Uso del Tiempo (ENUT) 2024. Este contraste evidencia el desafío que enfrentan las personas para equilibrar su vida laboral, familiar y personal.

Al respecto, Iván Javier González, director para México de Empresas Familiarmente Responsables (efr) de la Fundación Másfamilia, subraya la necesidad de fortalecer políticas que promuevan un mejor balance entre trabajo y vida personal en las organizaciones.

Entre las principales recomendaciones del modelo efr para impulsar la conciliación destacan:

• Organizaciones más humanas. El bienestar laboral futuro dependerá de empresas que adopten modelos más humanos, flexibles y sostenibles. En un contexto de cambio generacional, las personas priorizan el equilibrio, el propósito y el cuidado de su salud mental. Las compañías que no evolucionen en este sentido podrían perder competitividad en el mercado laboral.
• Flexibilidad con corresponsabilidad. Más allá de elegir entre esquemas presenciales o remotos, se propone implementar políticas de flexibilidad basadas en resultados y confianza. Medidas como horarios escalonados, semanas comprimidas, bancos de horas, permisos familiares, vacaciones extendidas por antigüedad y esquemas híbridos estructurados permiten atender momentos clave de la vida personal sin afectar la operación. La flexibilidad no implica menor compromiso, sino una gestión más estratégica del desempeño.
• Medir para transformar la cultura. La conciliación debe integrarse en los indicadores estratégicos de las empresas. Evaluar la percepción de equilibrio vida-trabajo, niveles de estrés, uso de políticas de flexibilidad, rotación por sobrecarga laboral y satisfacción familiar permite tomar decisiones basadas en evidencia. Herramientas como el modelo efr facilitan construir culturas organizacionales sostenibles a partir de diagnósticos internos y escucha activa.

“No todos los tiempos son iguales: estar físicamente en casa no siempre implica presencia de calidad, y tampoco toda dedicación laboral ocurre exclusivamente en la oficina. La conciliación supone poder estar disponibles en los momentos relevantes —ocio, actividades académicas, citas médicas o situaciones imprevistas— y, a la vez, asumir responsabilidades profesionales cuando sea necesario”, explica González.

El especialista concluye que no existe una fórmula única ni un número ideal de horas para la vida familiar; la conciliación se mide, sobre todo, en términos de coherencia vital y en la capacidad de armonizar responsabilidades personales y laborales.

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